A saúde mental é uma preocupação crescente no local de trabalho. Um estudo recente descobriu que 1 em cada 5 trabalhadores experimentou um problema de saúde mental nos últimos 12 meses. Este é um número significativo, e é um que os empregadores não podem ignorar.

Então, que papel o RH desempenha no apoio à saúde mental dos funcionários? Em primeiro lugar, os profissionais de RH são responsáveis ​​por criar um ambiente de trabalho saudável. Isso significa promover políticas e práticas que apoiem o bem-estar dos funcionários.

Os funcionários que estão lutando com sua saúde mental podem ter um impacto negativo na produtividade e no moral no local de trabalho.

Qual Papel Do Rh Na Saúde Mental Dos Colaboradores? 

Não é nenhum segredo que o trabalho pode ser estressante. Além da pressão de cumprir prazos e atingir metas, o que pode levar a desmotivação, há também as interações do dia-a-dia com os colegas para enfrentar. Não é de admirar, então, que nossa saúde mental possa sofrer como resultado.

Mas qual é o papel do RH no local de trabalho no apoio à nossa saúde mental? E o que podemos fazer para garantir que nosso local de trabalho seja um ambiente saudável para nós?

Há uma série de coisas que os empregadores podem fazer para apoiar a saúde mental de seus funcionários. Fornecer acesso a serviços de aconselhamento confidenciais, por exemplo, ou oferecer treinamento sobre como gerenciar o estresse.

Mas não cabe apenas aos empregadores criar um ambiente de trabalho saudável. Os funcionários também têm um papel a desempenhar no cuidado de sua própria saúde mental. Isso inclui ser aberto sobre quaisquer problemas que possam estar enfrentando e procurar ajuda quando necessário.

Saúde Mental: Uma Realidade Preocupante No Brasil

No Brasil, a saúde mental é uma questão premente. Segundo estudo da Organização Mundial da Saúde, 4,5% da população brasileira sofre de algum tipo de transtorno mental. Espera-se que esse número cresça, pois a saúde mental é muitas vezes vista como um tema tabu. 

Os problemas de saúde mental no Brasil são comumente causados por estresse, ansiedade e depressão.

O estresse é um dos principais gatilhos para problemas de saúde mental no Brasil. A alta taxa de criminalidade do país e a instabilidade política muitas vezes levam a situações estressantes.

A ansiedade da gravidez entre colaboradoras também pode levar à depressão. Os transtornos de ansiedade são o problema de saúde mental mais comum em mulheres grávidas, afetando até 25%. E, assim como a depressão, a ansiedade durante a gravidez pode ter sérias consequências tanto para a mãe quanto para o filho.

Além disso, os brasileiros estão sob constante pressão para ter sucesso. Isso pode ser devido à insegurança financeira ou simplesmente por querer atender às expectativas da sociedade.

Os Benefícios De Implementar RH No Local De Trabalho

A saúde mental é muitas vezes vista como um tema tabu no local de trabalho. No entanto, há muitos benefícios na implementação de RH no local de trabalho.

RH pode ajudar os funcionários a se sentirem mais à vontade para falar sobre problemas de saúde mental. Isso pode levar à detecção precoce e tratamento de problemas de saúde mental.

RH também pode ajudar a criar um ambiente de trabalho mais favorável. Os funcionários que se sentem apoiados pelo empregador são mais propensos a serem produtivos e engajados em seu trabalho.

No geral, a implementação de RH no local de trabalho pode trazer muitos benefícios positivos para funcionários e empregadores.

Como Trabalhar A Saúde Mental Dos Trabalhadores?

A saúde mental é algo que muitas vezes é ignorado pelos empregadores, mas é essencial para o bem-estar dos funcionários. Existem algumas coisas simples que os empregadores podem fazer para ajudar a promover a saúde mental no local de trabalho:

• Incentive a comunicação aberta sobre saúde mental. Isso pode ser feito por meio de uma política de portas abertas, na qual os funcionários se sintam à vontade para conversar com seu chefe sobre quaisquer preocupações que tenham. 
• Promover um equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal. Isso significa garantir que os funcionários tenham tempo suficiente fora do trabalho para relaxar e recarregar. 
• Oferecer programas de assistência aos funcionários. Esses programas fornecem aconselhamento e suporte confidenciais para funcionários que estão lutando com problemas de saúde mental.
• Invista no treinamento sobre feedbacks. A saúde mental é uma questão importante que deve receber atenção. O treinamento de feedback pode ajudar na saúde mental. Pode prevenir recaídas, ajudar a identificar os primeiros sinais de alerta e ensinar as pessoas a lidar com suas emoções.
• Invista em melhores benefícios. Um bom pacote de benefícios para a saúde mental deve incluir cobertura para terapia, medicação e outros tratamentos. Também deve fornecer apoio aos familiares e entes queridos afetados por sua doença mental. Investir em um bom pacote de benefícios é um investimento no seu futuro e na sua capacidade de viver uma vida saudável.

Conclusão

O papel do Rh é importante na saúde mental dos funcionários. Ao gerenciar o estresse e promover mecanismos de enfrentamento saudáveis, os funcionários são capazes de manter sua saúde mental e bem-estar. Além disso, a Rh oferece suporte aos funcionários que podem estar passando por problemas de saúde mental. Ao oferecer recursos e referências, os funcionários podem obter a ajuda de que precisam. Finalmente, Rh cria uma cultura de comunicação aberta e apoio no local de trabalho que ajuda a promover um ambiente saudável para todos os funcionários.

Artigo desenvolvido pela equipe do blog totempool, site focado em carreira e desenvolvimento.